750 grammes
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  • La cuisine a toujours été une passion: j'aime préparer de bons plats pour mes invités. Je cherche toujours la nouveauté et l'échange culinaire, c'est pourquoi je me lance aujourd'hui sur la Toile pour partager ma passion, mes idées et mes bonnes adresses,
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26 décembre 2010

RATATOUILLE

Un petit clin d'oeil à Sylvie, elle se reconnaîtra, à qui j'avais promis de donner cette recette pour nos hommes inconditionnels de verdure...

Ingrédients:

* 3 éclats d'ail+30 ml d'huile d'olive

* 1 aubergine en dés (200g)

* 1 courgette en dés (150g)

* 2 tomates bien mûres en rondelles

* 1 poivron vert épépiné et coupé en lamelles

* 1 bouquet garni

* 50ml de coulis de tomates

* 50g d'olives noires dénoyautées

* Sel, poivre

Laver et couper les légumes. Les déposer dans un plat qui va au micro-ondes (sauf les tomates), verser l'huile et les éclats d'ail râpés. Ajouter le bouquet garni, le coulis de tomates, le sel, le poivre et faire cuire, couvert, 10 minutes à 750 watts.

Laisser reposer 5 minutes, ouvrir, ajouter les olives, les tomates, remuer à la spatule et faire cuire à nouveau couvert 10 minutes à puissance moyenne (50%de la puissance maximale).

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